4年生特訓DAY⚾️
5月29日（日）、高学年チーム、キッズチームはそれぞれ試合へ。
ホームグラウンドでは4年生＋調整中の6年生2人ので一日集中練習です🏃♂️
（いつもは50人近くいるグラウンド。この日は父母合わせても十数名。さみしい😂）
午前中は走り方の集中練習！
父コーチ、様々なメニューを考えてきてくれました✨
コーンの外側を走って追いかけるスクエア鬼ごっこ、きつそうだったね〜😂
終わった後はしばらく起き上がれなかった模様。
つま先を前に、膝を上げてはずむ練習も。
ランナーの走りからスプリントの走りへと変えていきます。
最後にベースランニングでタイムを計測⏰
トレーニング前と後でみんなタイムが上がってたのが凄かった！
ちょっと意識を変えるだけでガラッと変わるね👏
午後は守備にバッティング。
ひろーーーいグラウンドを贅沢に使ってたくさん身体を動かしました⚾️
みんな終始笑顔で楽しそうだったなぁ。
伸び代だらけの4年生！
成長を楽しみにしているよ😁
頑張れ頑張れ！
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